Cara membuat jus wortel dan beragam manfaat wortel untuk kesehatan. Mendegar kata jus, terbayang ingin segera menikmatinya.
Ya! Kita akan membahas mengenai sayuran yang satu ini yang dapat di buat jus yang tentunya menyehatkan. Yaitu sayuran wortel yang kalo di bikin sayur sop/sayuran bening di tambah sambal enaknya mantep.
Cara membuat jus wortel tidaklah sulit dan bahan-bahannya cukup mudah untuk di dapatkan. Mari kita siapkan bahan-bahan jus wortel.
Bahan-Bahan Jus Wortel
Siapkan bahan-bahan berikut di bawah ini.
- 2 buah wortel yang sudah di bersihkan
- 2 sedok makan madu
- 1 sedok makan gula pasir
- 1 cangkir air
Jika bahan-bahan jus sudah siap, langkah selanjutnya cara membuat jus wortel. Potong wortel menjadi beberapa bagian agar mudah di blender. Masukan potongan wortel, madu, gula pasir dan campurkan air ke dalam blender. Selanjutnya blender bahan-bahan jus tersebut sampai halus.
Dan jika sudah halus tuang jus tersebut ke dalam gelas dan jus wortel sudah siap untuk di nikmati.
Cukup mudah bukan cara membuat jus wortel. Dan kini kita saatnya mengetahui beragam manfaat wortel untuk kesehatan.
Manfaat Wortel Untuk Kesehatan
Apa saja manfaat wortel untuk kesehatan, berikut ini saya rangkum untuk Anda.
- Dapat mengurangi resiko kanker
- Mengurangi resiko penyakit jantung
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Dapat mencegah stroke
- Menjaga kesehatan mata
- Menjaga kesehatan ginjal
- Menjaga kesehatan kulit
- Mencegah penuan dini
- Menjaga keseburan
- Dan masih banyak lagi manfaat wortel untuk kesehatan.
Baca Juga Resep Minuman Dingin Jus Sirsak Selasih
Nah , itu dia cara membuat jus wortel dan beragam manfaat wortel untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!
Advertisement