Ada beragam resep minuman tradisional dari daun-daun an yang ternyata bisa menangkal penyakit sejak dini jika di jadikan minuman. Salah satunya adalah air rebusan daun salam jika di jadikan minuman meyehatkan.
Ya daun yang biasanya ada di dapur ini selain fungsi utamanya untuk bumbu dapur, ternyata banyak memiliki manfaat kesehatan.
Alasannya, karena daun salam memiliki vitamin C, Vitanim A, Zat Besi, kalsium, magnesium, caffeicacid, dan rutin. Yang dimana kandungan-kandungan tersebut membuat daun salam memiliki efek antiperadangan.
Apalagi penyakit-penyakit jaman now pengobatannya mahal-mahal, dari mana mau melakukan pembayaran di rumah sakit jika untuk sehari-hari saja pas-pas an (pas mau beli mobil bisa..., eh becanda). Nah, salah satu penyakit yang biasanya membutuhkan biaya mahal adalah penyakit jantung.
Tapi jangan khawatir, dengan resep minuman tradisional yang pembuatannya sederhana yaitu rebusan air daun salam. Teryata penyakit jantung bisa di cegah dari dini, lalu bagaimana cara membuat air rebusan daun salam?
Apalagi penyakit-penyakit jaman now pengobatannya mahal-mahal, dari mana mau melakukan pembayaran di rumah sakit jika untuk sehari-hari saja pas-pas an (pas mau beli mobil bisa..., eh becanda). Nah, salah satu penyakit yang biasanya membutuhkan biaya mahal adalah penyakit jantung.
Tapi jangan khawatir, dengan resep minuman tradisional yang pembuatannya sederhana yaitu rebusan air daun salam. Teryata penyakit jantung bisa di cegah dari dini, lalu bagaimana cara membuat air rebusan daun salam?
Bahan-Bahan Air Rebusan Daun Salam di Jadikan Minuman
- 10-15 lembar daun salam cuci bersih
- 3 gelas air bersih
Cara membuat rebusan air daun salam untuk di jadikan minuman yang menyehatkan, rebus daun salam kedalam wadah yang sudah di isi 3 gelas air bersih.
Rebus daun salam sampai mendidih, setelah mendidih air rebusan daun salam tuang ke gelas atau wadah lainnya.
Air rebusan daun salam bagus di jadikan minuman rutin tiap hari untuk mendapatkan manfaatnya dalam jangka panjang. Nah, cukup mudah bukan cara membuat air rebusan daun salam yang jika di jadikan munuman rutin tiap hari dapat memberi manfaat kesehatan.
Selain untuk mencegah penyakit jantung, air rebusan daun salam juga memiliki manfaat kesehatan lain di antaranya.
- Melindungi lapisan darah
- Dapat menurunkan kadar gula darah
- Menekan kadar trigliserida
- Menekan kadar kolestrol
Baca Juga Cara Membuat Minuman Jeruk Nipis Kayu Manis Yang MeyegarkanNah, demikian artikel "teryata air rebusan daun salam jika di jadikan minuman banyak memiliki manfaat kesehatan.
Advertisement